הרגש הוא מנוע – מניע אותנו לפעולה, מהווה פקטור משמעותי בקבלת החלטות והשחקן הראשי במערכות יחסית ותקשורת בין אישית. המוח הרגשי יכול להיות קטליזטור או מעכב (לשים לנו מקלות בגלגלים). הבית של הרגש הוא במוח, לכל רגש יש מיקום מסוים…
4 סוגי הרגלים לאדם יש 4 סוגי הרגלים. ההרגלים שלנו משפיעים על ההתנהלות, על הצלחות, כישלונות ועל המקום בו אנחנו נמצאים בחיים. יש להם חשיבות עצומה בחיינו. הקשר בין הניהול הרגשי להרגלים שלנו חזק מאוד. לא קל לנו לשנות הרגל…
איך המוח הרגשי משפיע על התוצאות שלך איך אתם מרגישים היום? נראה שהתשובות לשאלה הזו יהיו מגוונות כמעט כמו מספר האנשים שיענו לה. אולם כעת, לפי מחקר חדש של המכון למדעי המוח ופסיכולוגיה באוניברסיטת גלזגו, סקוטלנד, שפורסם במגזין “Current Biology”…
מה באמת גורם לאושר? איך תסבירו שיש אנשים שיש להם הכול, ועם זאת, הם לא מאושרים, בלשון המעטה, ותמיד נוטים להתלונן ולראות את חצי הכוס הריקה, בעוד אחרים, שיש להם הרבה פחות – מאושרים עד הגג? ואיך כל זה קשור…
10 דרכים לרתום את המוח הרגשי לשינוי ההרגלים שלנו 10 דרכים לרתום את המוח הרגשי לשינוי ההרגלים שלנו מאת שרון אייזן לתכנת את המוח הרגשי מחדש. כאן נכנס העיקרון fake it until you make it. הכיוון הוא ליצור חיבורים חדשים…
הקשר בין המוח הרגשי לשינוי הרגלים הקשר בין המוח הרגשי לשינוי הרגלים מאת שרון אייזן האופן שבו המוח הרגשי שלנו מחווט הוא משמעותי לאופן שבו נחווה את החיים, לכן חשוב להכיר את המנגנונים הללו מקרוב. העולם/ היקום ישקף לנו…